秋燥病
“哈秋——”白露时节,我来到月亮坪的院子里,还没开始说话,就先因为秋风吹打了一个喷嚏。“医生,我觉得我好像生病了。”
“啊——我的罐子!”兔子医生喊出来,只见它蹲在桂花树下,手里捧着一个米黄色的小罐子,因为我的意外出现,它不小心将罐子掉在了草丛里,几朵桂花从罐内散落出来,黄灿灿的。“原来是你呀,吓我一跳,来,快说说你怎么了?”
“对不起,我好像又搞砸了。”我小声说,声音嘶哑。“秋风一吹,我就咳嗽、口干、鼻塞,喉咙很苦,像是有说不完的委屈。”
“嗯,你还有一些别的症状吗?”兔子医生把米黄色的小玻璃罐子捡起来后,又捡起桂花,跳着朝我走过来,它红彤彤的眼睛盯着我:“听你刚刚说的,我想你可能是得了‘秋燥病’。”
“秋燥病?”我有些诧异地问,之前从来没有听过这个病。“另外,夜晚好多时候,我觉得自己是一个多余的人,我好像什么事情也做不好,任何事情交到我的手里都会搞砸,没有人会喜欢我。”
“没错,是秋燥病,这是很常见的情况,你别担心。”兔子医生说,“秋风一吹,天气也就一天比一天凉了起来。你如果不在家里,又不注意保暖,很容易出现口咽干燥、着凉感冒等症状,从而情绪低落,这就是典型的‘秋燥’。”
“那要怎么办呢?”我着急地问,“我确实很久没回家了。”
“别着急,我有办法。”兔子医生说,并把我带向了它的小院子。“你需要一点点茶,然后到月亮家好好休养,就会好起来了。”
“月亮家?”我问,“什么是月亮家,它在哪里呢?”
“你很快会知道的。”兔子医生没有直接回答我,而是把我带进了它的小花园里面。“跟我走,现在我们要去干点别的事情。”
彩虹罐
“快过来看看。”兔子医生招呼着问我,“你看到了什么?”
“你的园子真漂亮呀。”我感叹。这个时候,我才注意到,兔子医生的小院子可美了。已经秋天了,但是雪松树还郁郁葱葱的,桂花落了一地,月季花开得很茂盛,在绿色的草坪上,一朵一朵彼岸花随风摇摆。花边是赫色的奇石,碧绿的湖水,湖水中有一些荷叶,湖边的芦苇里甚至还飞起来几只白鹭。
“你再仔细看看?”兔子医生折了折耳朵说。顺着它的兔耳朵看去,我发现在荷叶下、桂树下、月季花下,都放着一些五颜六色的小罐子,好像正在收集一些什么。“这些罐子是做什么的呢?”
“它们就是你的药呀。”兔子医生说,“从前,在白露这一天,古人在夜晚时要向月亮献上收获的食物,并向月亮许愿,祈求来年能够丰收,同时,要收集露水做白露茶服用,这是用于缓解秋燥最好的药。而我现在放罐子收集这些东西,就是要做白露茶,然后医治你的病。但茶现在还没完成,我需要你的帮助。”
“请问现在需要我做些什么呢?”我问。
“现在,我需要你帮我收集一些东西。”兔子医生说着递给我一个小本子。上面写着:要收集日出前的一滴一滴荷叶露水,收集天上大朵大朵的云,收集日暮时的山色,收集秋天的落叶,收集芦苇,要收集果实,阳光玫瑰、黄桃、猕猴桃、梨子、橘子,还有冰糖和月光。
“要做白露茶也太麻烦了,有没有更简单一点的方法。”我问,“再说喝了白露茶,我就真的能变好吗?”
“恐怕没有。”兔子医生说着,又将一个彩虹色的罐子递给我。“前面的露水我已经收集了,但是白露茶它现在它还没有完成,还没有茶叶,后面还需要加冰糖,还有月光。但每个人的体质不一样,需要的东西也有差别,所以呢,只有当我们自己花时间去做这些事情,才能产生疗效。”
松花土
“在收集东西之前,我需要你先帮忙松一下茶树的花土。”兔子医生说着,递给我一把小小的锄头。“在松土的过程中,你可能会看到一些虫子、蚯蚓或者石头,但是没关系,你可以面对它们,接纳他们,像接纳泥土一样,然后,你要把新生长的茶叶放进罐子里。”
在松土的过程中,我没有看见新茶叶,我看到了一些小小的虫子和杂乱的石头,忽然想起来一些话——“我觉得我好像生病了。”“我不太擅长和人打交道。”“你只是在钻牛角尖,想开一点就好了。”“我觉得自己好像是多余的人。”“有那么多人在关心你,你为什么看不见?”“我觉得很难过。”“每个人都有自己的困难,大家都在默默承受,你不要再给我传递负面情绪了。”
“我遇到了困难,我想我不应该有这样的坏情绪,我松不好这个泥土。”我放下锄头,“我好像时时处于困境之中,没有人能帮我,我不知道要怎么办了,我没有办法,我处理不好这些问题。”
“当经历失败和挫折后,如果把结果归因于自身,自我评价就会降低,无助感也由此产生。但不要害怕,要相信自我的力量。”兔子医生说,“你或许可以换一个想法,你看泥土里面有很多杂质,但也是他们滋养了万物,对我们的成长也很重要。我们要实时松土,把悲伤表达出来,才会让我们的花儿变得更好,新叶儿才会生产出来。”
“没错,相信自我的力量。”我点点头,当我继续拿起小锄头,被翻过的土变得柔和起来,茶花树生长出很多新叶子,叶子上挂着露珠,生长着我们需要的东西。我赶紧拿出彩色小罐子,这时,我忽然发现小罐子变成了土褐色,已装满了我们需要的茶叶。
攒月光
“医生,你看这样可以了吗?”我拿着小罐子给兔子医生,它却用鼻子嗅了嗅,转身去找了其他的东西。“你在找什么呀?”
“差不多是了。但是还缺少一些东西。比如好情绪冰糖,还有白月光。”兔子医生说,“我在收集好情绪和积攒过冬用的月光。我的月光是桂花味的,好情绪冰糖是九月的霜。”
“可是,月亮不是在天上吗?”我问,“那怎么攒月光呢?”
“你就站在月亮上。”兔子医生说,“你需要做的是让它发光。”
“月亮本身是没有光的,但生活五颜六色,只要一转换起来,让好情绪散发出去,月亮就会散发出温和的光。”兔子医生说着,把桂花递给我,“嗅一嗅它,这里需要加入你的好情绪,加入你生活中的点点滴滴美好的回忆,你才会得到这杯茶。”
闻着桂花的香味,我想起来了好多东西,好多的话。“你要相信,这个世界上没有多余的人,每个人都是独一无二的。你的存在是有意义的。”“我看见你的时候,就感觉和去年的自己一样,如果你以后不想回家,可以来找我玩。”“姐姐,你一个人在这边,要是生病了,我可以陪你一起去看医生。”“这里有阳光玫瑰,你可以带回去和小伙伴一起分享。”“周末我们可以一起玩儿。”“没关系,只要他们对你好,你不受伤害就好了。”“没关系,你已经尽力了,做得很好了。”“石头漂过河流,泛起一圈圈的涟漪,水漂也会有水花,哪怕最后下沉,也算绽放过,跟烟花一样,是美好的。”“人生无论处于何种境遇,都不能自我放弃。”
当我想完这些,桂花进入了罐子,泛起涟漪,散发出温和的光。此时,兔子医生给我的彩虹罐子变成了橘黄色。
月亮影
“喝了这杯白露茶,我就能变好吗?”我问。经过一天的忙碌,东西终于都收集到了,望着橘黄色的彩虹罐,我可高兴了。
“等等,这个茶还没有完成,还缺了一个影子和天上的月亮。”兔子医生说,“现在天还没有黑,要等到晚上才能喝呢。另外,吃白露茶,就不能只吃茶,还要看月亮,看月亮的影子。”
“什么影子?”我问,“月亮的影子?”
“没错,就是月亮的影子。有月光的地方,就会有影子,有开心的地方,就会有失落。这些都是常态,常常交替。其实,在我们的生活中,也会有很多事情,很多的情绪,喜怒哀乐惧都是常情,没有好坏之分,它们都起着非常重要的作用,重要的是要学会接纳这些情绪,并进行合理调节,就像快乐、悲伤,只要不过度都是可以了。”
“我到哪里去找月亮的影子呢?”我问,
“在你的回忆里。”兔子医生说,“要好好看看。如果你找到了月亮的影子,那你就离月亮家不远了。”
“我想起来了,前两天朋友发来照片,写着苏轼的《记承天寺夜游》:庭下如积水空明,水中藻、荇交横,盖竹柏影也。何夜无月?何处无竹柏?但少闲人如吾两人者耳。”我问,“你说的是这个月亮和影子吗?”
“是,也不是。”兔子医生说,“你知道朋友的意思吗?一个月亮就可以照亮自己了,当一个月亮找到了另外一个月亮,就会照亮彼此,成为朋友。我想,你需要找一个闲人看月亮。”
“影子,闲人,月亮?”我重复着,身边吹过一阵秋风,无数棵芦苇摇摆起来,温和而又美好,像极了真正的影子。“都说人是有思想的芦苇,所以你说的影子,指的是思想同频的人对吗?”
“你说得没错。小朋友,你要对自己好一点。”兔子医生说,“我觉得在人漫长的一生中,我们会遇见很多人,他们可能会陪伴我们很久,像亲人、朋友、同学;但他们的出现也有可能很短暂,像一面之缘的路人。但他们都会离开,终其一生,我们要走的路,只能自己去走,只要我们所遇见人的思想与我们同频,就不曾孤单。”
听完这些话,芦苇叶上的露珠滑入了小罐子里。小罐子变成了芦苇的草黄色,飘出淡淡的光。
月亮家
夜至,月亮好圆好亮,一点点云吹过,是波光粼粼的月亮。
“今天的月亮好圆,波光粼粼的。”我感叹说,面前摆着白露茶,还有好多好多的水果,这一天正好是农历十五。
“大家感叹圆满美好,但缺憾才是人间的常态呀。你看,一个月有30天,每天都有不一样的月亮。当我们接纳缺憾,圆满才更加可贵。你听说过月亮上的玉兔吗?”
“我听说过。”我说,“可是它不是在天上的月亮上了吗?”
“是的,但其实呀,人间也有很多小小的月亮。玉兔月圆时在天上,剩余的29天里都人间在找月光。”兔子医生说,“他们把收到的善意转换出去,温暖别人,然后收集负面的情绪,埋在泥土里,加上风雨,让一切成长得更加扎实。当我们坚定、勇敢、温和起来,散发出温和的月光,其实我们就已经到了月亮家了,或者说,我们本身就是月亮家。”
“谢谢你,帮我把月亮家打造出来了。”兔子医生说,“现在,我可以实现你的愿望了。治好你的病吗?还是回家吗?”
“我也要谢谢你。”我说,“但现在我的愿望已经实现了。当我们去治愈别人的时候,我们本身就被治愈了。我不回家了,希望也能找到闲人一起看月亮,在这之前,我要做自己的月亮,成为自己的光。”
“有一句话说,万物皆有裂痕,那是光照进来的地方。会有一个人出现,成为你生命中的光,弥补你生命中所有的缺憾,告诉你这一切都值得。如果你一直没有遇到,到最后,你就会发现,那个生命中波光粼粼的月亮,是你自己呀。无论如何,一定要做自己的月亮,一定要好好爱自己。”兔子医生说完,消失不见了。
波光粼粼,提起这个词,我又想了想。前几天下午,下班回家的路上,太阳还没有完全落下,只剩下一点点余晖,笼罩在群山之间,仿佛给山披上一尘薄纱。另一边的天空是蓝色的,月亮已经出现,远远的,圆圆的,飘过一些云,我们抬头去看月亮,一个同事脱口而出“波光粼粼”。又一朵别样的云飘过,形状好似一只小兔子。
我喝了一口白露茶,才发现,我本身就在月亮家上。或者说,当月光落在我们身上,月影与我们同频,我们散发了光,这就是月亮家。
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刘琴