你我正值年少，不妨青春志愿行（散文）

    感激

    无论你选择在何时，也无论你选择在哪里，奉献出你的时间和精力时，总会有那么一刻，当你停下来，想想你是多么感谢你所拥有的一切。从孤儿院的孩子到无家可归的人，看到他人面临生活拮据的情况时，我们就会发现自己是多么的幸运。

    嘿，如果你正在用智能手机或笔记本电脑阅读这篇文章，你可能出生在一个比较稳定的家庭。你可能得到了基本的食物、住所和支持。从儿时到现在，我们很容易陷入我们每天所拥有的一切，并把它视为理所当然。

    但志愿活动是一个温柔的提醒，提醒我们要对我们所拥有的一切心存感激。

    连接

    你是否曾经觉得自己被万千人包围，但仍然感到孤独？作为人类，我们常常独自生活在我们的思想和我们为自己创造的现实中。即使在今天的科技世界里，我们可能通过网络“联系”，但是通过电脑屏幕看到那个人，和面对面坐在一起是不一样的，我们经常缺乏真正的感觉上的联系。

    志愿活动能培养联系的感觉。当一群人怀着一个目标聚集在一起时，往往会有一种根深蒂固的连通性。我们建立的人际关系的质量是我们长期健康和幸福最重要的因素之一。在一个有共同目标的团队中工作，是一个联系他人，摆脱孤独的好机会。

    实现

    你是否曾经有过这样的经历:想要有所作为而感到心满意足？这种满足感来自于目标，而志愿活动可以达到这一结果。对于那些仍然想知道生活背后的目的是什么的人，我们认为答案是非常清楚的。给予他人，分享你的光芒，并怀着使命感。

    志愿活动也提供了一种价值感。无论你做什么，即使是最小的善举也会以最大的方式影响一个人的生活。带一只小狗出去散步或给予路边流浪者一个善意的微笑，你便提供了你能给的最好的礼物：善良和关心，没有什么比这更令人满足。

    同情

    你是否曾经经历过这样一瞬间：美好与悲伤交织在一起？我们理解你，伙计。当我们意识到我们在为世界做一些美好的事的时候，却想到我们不能为全球范围内的每一个需要帮助的人做更多的事情，我们会为此感到难受。也许当你去医院看望一名受伤的人时，受到的打击最大，因为你知道，这不是他们自己的过错。这就是我们所说的同情心。

    为什么在节日期间捐款会增加？因为人们意识到他们拥有了可以为之欢乐的节日，而世界某些角落，有人却食不果腹。当你花一点时间关注那些需要爱的孤儿时，我们至少可以为他们带来一点节日的欢乐。我们想象站在他们的立场上，为他们感到同情。这是生活中必不可少的一部分，能够设身处地为别人着想，意识到自己拥有多少，并心怀感激。

    快乐

    每个人对于幸福都有自己的定义，但暂时，让我们假设幸福等于健康。如果一个人感觉不舒服，那么他们很难把注意力集中在让他们快乐的其他事情上。身体或精神的疾病是繁重的，需要大量的精力和努力，它会阻碍你选择幸福。

    当我们做志愿者的时候，我们的免疫系统因身心愉悦会得到改善，我们会感觉更积极，更不容易感到沮丧。关于所有这些情绪，你需要记住的最重要的一点是什么？付出可以让你感受它们。

    年少

    电影《志愿者》中有这样一句台词：“一个人的一辈子有70年，如果把七十分之一的时间拿出来做一件有意义的事情，那么人生将更加美好。”

    志愿者是个神圣的名词，是参与的象征，是博爱的体现，是爱心的代言，没有报酬，没有掌声，没有花环，有的只是一种默默奉献的精神。

    你我正值年少，不妨青春志愿行。

    特邀编辑：董学仁

钱洪发